10 Estrategias para aprender lo que sea en 21 días

Cuando quieres aprender algo desde cero, te habrás dado cuenta que al principio es cuando te cuesta mas trabajo. En ese punto es muy probable que te confundas y te atores y es justo eso lo que hace que muchas personas aborten misión. Pero para lograr aprenderlo, lo más importante es que sigas intentando.

No te lamentes por algo que no has aprendido, no es demasiado tarde. Para aprender algo no se necesita magia, se necesita trabajar inteligente y de forma estratégica en algo que te interese. Está en tus manos aprender a tocar el ukulele o hablar francés. Te cuento una estrategia que uso para aprender rápidamente sin estresarme lo innecesario.

ESCOGE ALGO QUE TE INTERESE

Para aprender algo más rápidamente, es importante que tengas interés en lo que sea que quieras lograr. Esto te va a ayudar a mantener tu motivación para practicar.

FOCALIZA TU ENERGIA

Enfocarte en una sola cosa va a hacer que realmente te dediques a eso. Es muy tentador tratar de aprender más de una cosa, pero no es la mejor idea.  Necesitas usar sabiamente tu tiempo y tu energia, por que tu y yo sabemos que probablemente no le vas a dedicar más de 2 horas diarias.

Así que no te trates de meter en diferentes actividades al mismo tiempo. Tu avance se dividirá entre el número de actividades y al no ver mucho avance es fácil desmotivarte.

EMPIEZA CON EL FIN EN LA MENTE

Determinar el nivel al que quieres llegar es la forma más rápida de estructurar tu avance. Pregúntate que tan experta estás buscando ser, es posible que no estés buscando ser una profesional en tocar guitarra, pero si lo suficiente para tocar una que otra canción en las fiestas.

PARTE Y REPARTE

De la meta que quieres, ahora descomponla en pedazos más pequeños y haz un plan. Aprender lleva tiempo, así que subdivide las habilidades que necesitas y de esta forma el progreso va a ser mas fácil y rápido.

EQUIPATE

Una vez que decidiste tu objetivo. Tienes que saber que herramientas o ambientes necesitas para avanzar. Asegurarte de tener las herramientas, si quieres aprender a tocar guitarra, necesitas una guitarra. O si quieres aprender a nadar, necesitas una alberca. No necesariamente necesitas la mejor guitarra. Incluso podrías pedir una prestada o rentar  o comprar en segunda mano. Un buen consejo es no invertir mucho dinero al inicio.

ROMPE TUS BLOQUES

Romper tus barreras puede intereferir entre tu y tu objetivo. ¿Hay pensamientos negativos  o miedos que sabes que se pueden interponer? Piensa que distracciones podrían evitar tu avance. Por ejemplo que te lleguen mensajes a tu celular mientras practicas. Y actúa para que no se interpongan, pon en modo silencio tu celular, o si tienes algún miedo, investiga que puedes hacer para disminuir sus probabilidades de dejar de practicar.

COMPROMISO

Hay una gran diferencia entre encontrar tiempo para hacer algo y realmente comprometerte a hacerlo. Para lograrlo, identifica las actividades que haces en tu día a día y decide que debe de continuar en tu rutina y que puede moverse o desaparecerse. Se trata de priorizar tus actividades, y sólo tienes que liberar entre 60 y 90 minutos diarios para aprender eso que quieres.

JUNTATE CON LOS EXPERTOS

Busca asesoría y retroalimentación de tu progreso para que puedas saber si vas o no por buen camino. Depende la actividad pero si te es posible contrata un coach, un profesor o descarga aplicaciones que identifiquen los errores. Esta es la mejor forma de identificar tus errores y mejorarlos lo antes posible.

PRACTICA

Cuando empiezas una nueva actividad, practicar por largos periodos de tiempo puede ser cansado e ineficiente. No acabes tu paciencia y motivación por practicar mucho. En lugar, planea periodos de tiempo cortos pero en los que verdaderamente te enfoques.

Al empezar a practicar algo nuevo puedes sentir que tu avance es muy lento y pierdes la noción del tiempo. Haz uso del temporizador y practica en periodos de 20 min. De esa forma tienes el control del tiempo que practicas y te sientes más motivada a practicar en ese tiempo. Trata de hacer entre 3 a 5 bloques de 20 minutos a lo largo del día y hazlo diariamente. Te sorprenderá lo rápido que avanzas.

CANTIDAD SOBRE CALIDAD

En un inicio no busques la perfección. Nuestro objetivo es avanzar rápido y para eso hay que practicar, pero practicar rápido. Si priorizas la calidad, tendrás poca cantidad. Por ejemplo, en lugar de tocar perfectamente una canción en guitarra, mejor enfocate en sacar 4 “decente”. Verás que este tip te funciona para aprender más y te frustrarás y desmotivarás mucho menos.

Nunca es tarde para aprender. Siguendo estos consejos puedes aprender lo que quieras rápidamente a un nivel básico. Recuerda que empezar siempre es lo más difícil pero siguiendo éstos prácticos consejos el cielo es el límite.